Harrasteryhmät

Ahaa! -aivotreeniä yhdessä!

Kiinnostaisiko aivotreenit hyvässä porukassa? Oletko joskus miettinyt miten voit vaikuttaa aivoterveyteesi? Aivotreeni -kurssilla saat tietoa…

Lue lisää

Ahaa! -aivotreeniä yhdessä!

Kiinnostaisiko aivotreenit hyvässä porukassa? Oletko joskus miettinyt miten voit vaikuttaa aivoterveyteesi? Aivotreeni -kurssilla saat tietoa…

Lue lisää

Ahaa! -aivotreeniä yhdessä!

Kiinnostaisiko aivotreenit hyvässä porukassa? Oletko joskus miettinyt miten voit vaikuttaa aivoterveyteesi? Aivotreeni -kurssilla saat tietoa…

Lue lisää

Alaraaja-ryhmä ikäihmisille Enonkoskella

Enonkoskella Fysio Tervarannassa maksuton alaraaja-ryhmä ikähmisille joka keskiviikko klo 13.00-14.00. Ohjaajana Tarja Pirinen.

Lue lisää

Circuit seniorit

Enonkosken Liikuntatalon kuntosalissa maksutonta circuittia senioreille joka tiistai klo 12.00-13.00. Ohjaajana Jonna Immonen.

Lue lisää

Circuit seniorit

Enonkosken Liikuntatalon kuntosalilla maksutonta circuittia senioreille joka tiistai klo 11.00-12.00. Ohjaajana Jonna Immonen.

Lue lisää

Elämäniloa tanssista; ”Syövän koskettamat” tanssiryhmä Saimaan Syöpäyhdistyksen jäsenille Savonlinnassa

”Syövän koskettamat” tanssiryhmä Tanssistudio Riemurytmillä.  Ryhmään osallistuminen edellyttää Saimaan Syöpäyhdistyksen jäsenyyttä. Ilmoittautumiset  neuvontahoitajalle p. 040…

Lue lisää

Eväitä elämälle 2.0-hanke (2020-2021)

Eväitä elämälle 2.0 -hanke jolla tuetaan työttömienyhdistysten nykyistä ruokaaputoimintaa ja vastataan ruoka-apua tarvitsevien ihmisten fyysisiin,…

Lue lisää

Ikäihmisille terveysliikuntaa Enonkoskella

Simanalan kylätalolla terveysliikuntaa ikäihmisille klo 18.00-19.00 joka keskiviikkona. Ohjaajana Anja Kuuramaa. Hinta  16h/23€.

Lue lisää

Ikäihmisten kevyesti kuntoon -ryhmät

Joka maanantai Linnala-salissa. A 11:05-11:50 B 12:00-12:45 Ohjaajana Olli-Pekka Pöllänen. Maksullinen.

Lue lisää

Ikäihmisten kuntojumppa Kellarpellon koululla

Joka tiistai ikäihmisten kuntojumppa Kellarpellon koululla klo 19:00-20:00. Ohjaajana Kirsi Pyykkö. Maksullinen.

Lue lisää

Ikäihmisten kuntojumppa taso 3 Toppalassa

Liikuntakeskus Toppalassa tason 3 kuntojumppa joka maananatai klo 7:45-8:45. (Taso 3 = nuoremmat eläkeläiset, vauhdikas/vaativa)…

Lue lisää

Ikäihmisten kuntosali alkeet GYM42

Joka tiistai Ikäihmisten kuntosali alkeet GY42:lla klo 14:30-15:30. Ohjaajana Elina Oinonen. Maksullinen.

Lue lisää

Ikäihmisten kuntosali kuntopiiri taso 2

Savonlinnan uimahallin kuntosalilla tason 2 kuntopiiri ikäihmisille joka maanantai klo 9:45-10:45 (taso 2 = varttuneemmille…

Lue lisää

Ikäihmisten Muisti-ryhmä

Maksuton Muisti-ryhmä ikäihmisille Fysio Tervarannassa Enonkoskella joka maanantai klo 10:00-11:00. Vetäjänä Tarja Pirinen.

Lue lisää

Ikäihmisten ohjattu kuntosali

Ikäihmisille suunnattu maksuton ohjattu kuntosaliryhmä Enonkosken liikuntatalon kuntosalissa joka maanantai klo 9.30-10.30. Ryhmän vetäjänä Vertais…

Lue lisää

Ikäihmisten vesijumppa

Joka maanantai klo 13:00-13:45 Casinolla. Ohjaajana Tiina Vihavainen. Hinta 8€/kerta käteisellä.

Lue lisää

Ikäihmisten vesijumppa taso 2 uimahalilla

Joka maanantai ikäihmisten vesijumppa taso 2 uimahalli Pikku Saimaassa klo 11:00-12:00. (taso 2 = varttuneemmille…

Lue lisää

Ketterä oppija työssä ja työtä hakemassa

Ketterän oppimisen taitoja kehittämällä ihmisillä on mahdollisuus vastata kehittyvän työelämän tarpeisiin ja edistää omaa työllistymistään…

Lue lisää

KKI-jumppa ikäihmisille

Enonkosken liikuntatalolla maksuton KKI-jumppa joka torstai klo 15.00-16.00. Ohjaajana Jonna Immonen.

Lue lisää

Neurologi-ryhmä ikäihmisille

Neurologi -ryhmä ikäihmisille joka torstai Enonkosken Fysio Tervarannassa klo 10.00-11.00. Ryhmä on maksuton ja ohjaajana…

Lue lisää

PALMU – Palkkatukityöstä mukaan työelämään

Hankkeessa tarjotaan palkkatukityön aikana ohjausta ja koulutusta työllistymiseen avoimille työmarkkinoille. Palvelu on yksilöllistä ja muokkautuu…

Lue lisää

PreDia-ryhmä Enonkoskella

Enonkosken liikuntatalolla maksuton PreDia-ryhmä joka tiistai klo 11.00-12.00. Ohjaajana Emma Karvinen.

Lue lisää

Savonrannan kuntosali ikäihmisille

Savonrannan kuntosalilla ikäihmisille joka torstai kaksi vuoroa. Toinen kuntosalivuoro on klo 10.00-11.00 ja toinen samana…

Lue lisää

Selkäyhdistyksen vesijumppa ikäihmisille

Uimahalli Pikku Saimaassa joka tiistai Selkäyhdistyksen vesijumppa ikäihmisille klo 12:15-13:00. Ohjaajana Arja Väisänen.

Lue lisää

Senioreiden kuntosalivuoro

Joka tiistai klo 14:30-15:30 senioreiden kuntosalivuoro Savonlinnan pääterveysaseman kuntosalilla. Ohjaajana Mikko Hietalahti. Maksuton.

Lue lisää

Senioreiden kuntosalivuoro terveysasemalla

Savonlinnan pääterveysasemalla senioreiden kuntosalivuoro  15:45-16:30. Maksuton. Ohjaajana Mikko Hietalahti.

Lue lisää

Senioreiden toiminnallinen ryhmä

Senioreiden toiminnallinen ryhmä Enonkosken Tervarannassa joka maanantai klo 14.00-15.00. Ohjaajana Emma Karvinen.

Lue lisää

Seniori kuntosali -ryhmät 1 & 2

Kerimäen liikuntahallin kuntosalilla seniori kuntosali ryhmät 1 ja 2. Ryhmä 1 klo 9.00-10.00 Ryhmä 2…

Lue lisää

Senioricircuit linja-autoasemalla

Joka maanantai senioricircuit EasyFitillä linja-autoasemalla klo 11:00-11:45. Ohjaajana Juha Rötkö. Hinta 29,90€/kk.  

Lue lisää

Senioriliikuntaryhmä Louhen koululla

Joka perjantai klo 14:10-15:10 Louhen koululla senioriliikuntaryhmä. Maksu. Ohjaajana Tarmo Malinen

Lue lisää

Sillanrakentaja -hanke

Muistisairauden riskiryhmissä ja alkuvaiheessa olevien toimijuuden, osallisuuden ja yhteisöllisyyden vahvistamiseen ja vertaistukeen kognitiivista harjoittelua ja…

Lue lisää

Sydämellinen ryhmä ikäihmisille

Sydämellinen ryhmä klo 10.00-11.00 Enonkosken liikuntatalon kuntosalissa joka torstai. Vetäjinä Vertaisveturi – Jukka ja Marja-Liisa…

Lue lisää

Taitava Me

Nuorten taiteen ja tekemisen työpajahanke. Hankkeen tavoitteet ovat 1. Nuorten hyvinvoinnin tukeminen ja ylläpitäminen, syrjäytymisen…

Lue lisää

Taitava Me

Nuorten taiteen ja tekemisen työpajahanke. Hankkeen tavoitteet ovat 1. Nuorten hyvinvoinnin tukeminen ja ylläpitäminen, syrjäytymisen…

Lue lisää

Tuolijumppa taso 1-2

Joka tiistai tason 1-2 tuolijumppa Sääminkisalissa klo 14:00-14:45. (taso 1 = erityisryhmästatuksen omaavat henkilöt, taso,…

Lue lisää

Työttömien kuntosalivuoro terveysasemalla

Savonlinnan pääterveysasemalla työttömien kuntosalivuoro joka maanantai 16:45-17:30. Maksuton. Ohjaajana Mikko Hietalahti.

Lue lisää

Varttuneen väen jumppa

Joka perjantai Enonkosken liikuntatalolla varttuneen väen jumppa klo 11.00-12.00 Ohjaajana Emma Karvinen. Jumppa on maksuton.

Lue lisää

Voimaa vanhuuteen -kuntosaliryhmä

Voimaa vanhuuteen -kuntosaliryhmä joka perjantai klo 9.00-10.00 Liikuntatalon kuntosalilla. Ohjaajina Jonna Immonen ja Tarja Pirinen.…

Lue lisää

Voimaa vanhuuteen kuntosaliryhmä parempikuntoisille

Voimaa vanhuuteen kuntosaliryhmä parempikuntoisille joka keskiviikko Siltavahdin kuntosalilla 9.30-10.30 10.45-11.45 Ohjaajana Sami Itkonen.

Lue lisää

Haku

Harrasteluokat

Toiminta-alue

Kohdeikä